推薦信範例|研究所推薦信怎麼寫?5 種推薦人策略與草稿格式

研究所推甄2026/09/09142873

推薦信是備審資料中唯一由第三人為你背書的文件。本文整理選推薦人、請教授寫推薦信、擬草稿、掌握格式與繳交流程的完整做法。

快速答案

推薦信的核心原則:找真正了解你的人、提供具體素材方向讓教授定稿、每封信強調不同面向。不必追求名師或華麗包裝,「真實且具體」才是最有說服力的推薦信。

研究所推薦信是什麼?為什麼重要?

推薦信(推薦函)是研究所推甄備審資料中,唯一由第三人角度為你背書的文件。它的作用是讓評審教授透過推薦人的觀察,佐證你在自傳和研究計畫中所陳述的能力與特質。

不過,推薦信在甄試評選中並非最關鍵的項目。根據大學教授受訪說法,主要考量順序為:

  1. 你的研究方向是否有適合的指導老師
  2. 口試表現
  3. 大學專題成果
  4. 校名和在校成績

推薦信的定位是「佐證」而非「決勝武器」。但在兩位候選人其他條件相當時,一封來自真正了解你、且內容具體有力的推薦信,確實可能成為錄取的關鍵推手。

推薦信不必追求華麗的措辭,但內容必須真實且具體。

推薦信找誰寫?5 種推薦人選擇策略

選對推薦人是第一步,原則很簡單:找真正了解你的人。以下 5 種策略依優先順序排列:

策略一:找真正了解你的教授

這是最重要的策略。無論對方的學術地位如何,一位真正了解你的教授所寫的推薦信,遠比一位名氣大但不認識你的教授更有說服力。

Stanford 研究所申請規定明確指出:推薦人必須是「了解你且有資格評估你研究潛力」的人。不熟的推薦人只能寫出籠統內容,審查委員一眼就看得出來。

最理想的推薦人是:你修過他至少一學期的課、曾在 office hour 或課後有過討論、或是你的導師/班導。

策略二:找與你有共事成果的教授

如果你有畢業專題、參與過科技部(原國科會)計畫、擔任研究助理、或協助老師其他學術工作的經驗,這類老師是極佳的推薦人選。

共事經驗能提供最具體的素材:你在計畫中處理問題的方式、實際產出的成果、和團隊合作的狀況,教授都看在眼裡,寫起來自然有東西可以說。

策略三:找給你成績較高的授課教授

道理很直觀:如果你在某位教授的課程中表現優異,他自然能夠真誠地推薦你的學術能力。

反過來說,如果你在該教授的課只拿了七十幾分,即使教授願意寫推薦信,審查委員看到成績單時也會產生疑慮。

策略四:找認識目標系所教授的老師

如果你的教授與目標系所的教授有學術交流或師承關係,這封推薦信的可信度會更高。

這不算走後門,而是學術圈本來就有的信任網絡——審查委員認識推薦人時,對推薦內容的信任度自然較高。你可以觀察教授的學歷背景,或直接請教教授是否認識目標系所的老師。

策略五:在職生可找公司主管

若你有工作經驗,尤其是報考在職專班或 EMBA,公司主管的推薦信可以證明你在實務工作中的能力和態度。

建議找直屬主管或部門主管,因為他們最了解你的日常表現。職位越高的主管固然有加分效果,但前提仍然是「他真的了解你的工作內容」。

推薦人資格注意事項

部分學校系所(例如台大資管所)明確要求推薦人須為「助理教授(含)以上」。但這並非全國統一規定,各校各系所的要求不同。請務必在準備推薦信前,查閱目標系所的招生簡章,確認推薦人的資格要求。

如何請教授寫推薦信?完整流程與 Email 範本

請教授寫推薦信需要提前規劃。以下是具體步驟:

Step 1:確認目標系所的推薦信要求

在聯繫教授之前,先做好功課:

  • 需要幾封推薦信?(多數系所要求 2 封,部分接受 3 封)
  • 是否有制式表格?(部分學校提供固定格式的推薦信表格)
  • 繳交方式是線上系統還是紙本?
  • 推薦人資格是否有限制?
  • 截止日期是什麼時候?

Step 2:提前 3-4 週聯繫教授

不要在截止日前一週才找教授——這是最常見的錯誤。教授的行程繁忙,需要足夠的時間撰寫或審閱推薦信。

建議在報名截止日前至少 3-4 週提出邀請。如果是推甄季(通常 9-10 月),最好在暑假結束前就先口頭詢問教授的意願。

Step 3:準備教授需要的資料包

當教授同意後,請準備一份完整的資料包給教授參考:

  • 你的個人履歷(學經歷摘要)
  • 在校成績單
  • 報考的系所名稱與研究方向
  • 你的自傳或研究計畫摘要(讓教授了解你的申請方向)
  • 你在該教授課堂或計畫中的具體表現與成果
  • 推薦信的格式要求、繳交方式與截止日期

Step 4:寄出邀請 Email

如果無法當面邀請,以下是一封邀請 Email 的參考架構:

主旨:敬請 ○○○ 教授撰寫研究所推甄推薦信(學生:○○○)

○○○ 教授您好:

我是○○系○年級的○○○,曾修習教授開設的「○○○」課程(○○學年度)。

我預計報考○○大學○○研究所的碩士班甄試,在此誠摯地邀請教授擔任我的推薦人。

選擇邀請教授的原因是:在修課期間,我對○○領域產生了深厚的興趣,也從教授的指導中獲益良多。(可簡述具體互動或成果)

為方便教授參考,我已將以下資料整理為附件:
1. 個人履歷
2. 在校成績單
3. 報考系所資訊與研究方向
4. 推薦信格式要求與截止日期

推薦信的截止日期為○月○日,繳交方式為○○(線上系統/紙本密封)。

如果教授願意撥冗協助,我會非常感激。若教授希望我提供草稿方向或其他補充資料,我也會盡快準備。

謝謝教授,敬祝教安。

學生 ○○○ 敬上

Step 5:追蹤進度與致謝

寄出邀請後,如果 3-5 天沒有回覆,可以禮貌地再發一封簡短的跟催信。

收到教授回覆同意後,按約定提供資料。推薦信完成後,不論錄取與否,都記得向教授致謝。

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推薦信草稿怎麼寫?教授要你「自己先擬」的應對方法

在台灣的研究所推甄中,教授請學生先擬草稿是常見做法。教授不是不想幫你寫,而是希望你先提供素材方向,讓推薦信內容更貼近你的實際情況。

重要觀念釐清

「擬草稿」不等於「代寫推薦信」。你提供的是方向和素材,最終定稿權在教授手上。教授會根據自己的觀察和判斷進行審閱、修改。

另外,國際名校(如 Stanford)明確規定:「申請者不得代寫、起草、翻譯或提交自己的推薦信,即使推薦人要求也不行。」(原文:Drafting, writing, translating, or submitting your own reference, even if asked to do so by a recommender, is a violation of our application terms.)如果你同時申請國外研究所,務必留意此類規定。

擬稿的正確心態:提供素材,不是代寫

正確的做法是:把草稿當成「提供教授參考的素材整理」,而非寫出一封完整的推薦信要教授簽名。

具體來說,就是幫教授回憶你們的互動、整理你的重要經歷、標出你希望推薦信著重的方向。教授拿到這些素材後,會結合自己的觀察來定稿。

推薦信草稿的結構模板

以下是擬稿時可以遵循的結構:

第一段:推薦人與被推薦人的關係

  • 說明教授如何認識你(修課、專題、研究助理等)
  • 認識的時間長度
  • 簡述推薦原因

第二段:學術能力與具體事例

  • 選 1-2 個最能展現你學術能力的具體事例
  • 重點:要有「事件 → 你的行動 → 結果」的敘事結構
  • MIT 推薦信撰寫指南也建議:用一至兩個具體事例呈現被推薦人的特質,搭配生動細節讓推薦更有說服力

第三段:個人特質與發展潛力

  • 展現除了學術以外的特質(如團隊合作、主動性、抗壓性)
  • 連結到報考系所的研究方向,說明為什麼你適合

第四段:總結推薦

  • 明確的推薦語氣
  • 可附上推薦人的聯繫方式(表示願意進一步說明)

草稿常見錯誤與修正對照

常見錯誤寫法 修正方向
「該生品學兼優,成績優異」 改為具體:「在本人開設的○○課程中取得全班前 10% 的成績,期末專題的○○分析獲得 A+ 評價」
「該生積極主動,認真負責」 改為具體事例:「在○○計畫中,主動提出○○方法解決○○問題,使計畫進度提前兩週完成」
在草稿中過度吹捧 保持誠實、具體。評審教授會對照自傳和成績單,誇大之詞反而減分
草稿長達 2-3 頁 控制在 A4 一頁以內(約 500-800 字)。教授需要的是精簡素材,不是長篇大論

推薦信格式與繳交方式

推薦信的繳交方式正在從紙本密封轉向線上系統,但各校規定差異大,以下是目前常見的做法:

推薦信的基本格式

如果學校沒有提供制式表格,推薦信通常包含以下格式要素:

  • 抬頭:「敬致 ○○大學○○研究所甄試委員會」
  • 正文:依前述草稿結構撰寫(關係說明 → 能力事例 → 特質 → 總結推薦)
  • 署名:推薦人姓名、職稱、服務單位、聯絡方式、日期
  • 字數:以 A4 一頁為原則(約 500-800 字中文),不超過兩頁

如果學校提供制式表格,則按表格欄位填寫,通常會包含勾選項(如:推薦程度、各項能力評分)和開放式文字欄位。

繳交方式一:線上推薦信系統

目前越來越多學校採用線上推薦信系統。以台灣大學為例,推薦人可選擇:

  1. 線上填寫推薦內容
  2. 上傳推薦信的掃描檔
  3. 親自郵寄推薦信
  4. 密封後交由申請者郵寄

屏東科技大學等校也已全面採用線上系統:報名時填入推薦人的 Email,系統自動寄送連結和驗證碼,推薦人直接線上完成推薦。

繳交方式二:紙本密封繳交

部分系所仍保留紙本密封的要求。如果你的目標系所採用此方式:

  1. 準備學校(或推薦人單位)的信封
  2. 推薦信完成後,請教授裝入信封並密封
  3. 請教授在信封封口處簽名或蓋章
  4. 由你統一寄出,或由教授直接寄出(依各校規定)

重要提醒

繳交方式因校因系所而異,同一所學校的不同系所也可能有不同規定。請務必以各目標系所的招生簡章為準,不要假設所有學校都採用同一種方式。

研究所推薦信範例

以下範例僅供參考推薦信的結構和語氣方向。實際撰寫時,請根據你和推薦人的真實互動來調整內容。

範例一:理工科應屆生(授課教授推薦)

○○大學○○研究所甄試委員會 鈞鑒:

本人為○○大學資訊管理學系副教授,茲推薦本系學生○○○報考貴所碩士班甄試。

○○同學於本人開設的「主從式資訊系統」及「資料庫管理」等課程中,展現了對資料庫領域的高度興趣與紮實能力。在課程專題中,○○以業界實務標準要求自己,所完成的資料庫應用系統在架構設計和效能優化上均達到優秀水準。

最令本人印象深刻的是○○解決問題的態度。在「主從式資訊系統」課程的期末專題中,○○遇到資料庫效能瓶頸時,主動查閱相關文獻並在課後與本人深入討論,最終提出的索引優化方案使查詢效能提升了約 40%。這種主動發現問題、深入鑽研的精神,正是研究生所需要的關鍵特質。

在課業之外,○○擔任系學會副會長期間,展現了優秀的組織和領導能力。從活動規劃到執行回報,均能有效協調團隊完成目標。

綜合以上觀察,本人認為○○同學具備研究所所需的學術基礎、研究態度和團隊合作能力,在此鄭重推薦。

敬請 鈞鑒

○○大學資訊管理學系 副教授 ○○○
聯絡方式:(校內分機或 Email)

範例二:在職生(公司主管推薦)

○○大學○○研究所甄試委員會 鈞鑒:

本人為○○科技股份有限公司○○部門經理,茲推薦部屬○○○報考貴所碩士在職專班。

○○自民國○○年加入本公司以來,在○○專案中擔任核心成員。在本人直接督導的兩年期間,○○在專案管理和技術執行上均有突出表現。

以去年度的○○專案為例,○○在面對客戶需求大幅變更的壓力下,主動重新規劃專案時程,並協調跨部門資源,最終在原定期限內完成交付,客戶滿意度評分為該季度最高。

○○在工作之餘持續進修的積極態度,也讓本人十分欣賞。他多次主動參加公司安排的技術培訓,並將所學應用於實際工作中。本人相信,透過貴所的碩士課程,○○能進一步整合實務經驗與學術理論,在專業領域取得更大的發展。

在此鄭重推薦,懇請 惠予考慮。

○○科技股份有限公司 ○○部門經理 ○○○
聯絡方式:(公司電話或 Email)

好的推薦信 vs 需要改進的推薦信:對比解析

需要改進的寫法 改進後的寫法
「○○品學兼優,課業一直保持相當優異。」

問題:空泛讚美,沒有具體事例支撐
「○○在本人開設的『資料庫管理』課程中,期末專題以即時串流資料處理為主題,在全班 45 人中獲得最高分。」

修正:有課程名稱、有專題主題、有具體排名
「本人極力推薦○○同學參加貴所研究生保送甄試。」

問題:開頭就下結論,缺少鋪陳
先說明認識學生的背景和互動經歷,中段提供具體事例,最後再做推薦結論。

修正:結構完整,結論有前面的事例支撐
全篇只描述學業表現

問題:面向太單一
涵蓋學術能力(具體事例)+ 個人特質(如主動性、團隊合作)+ 研究潛力(與報考方向的連結)

修正:多面向呈現,更立體

【備註】以上範例僅供參考推薦信的結構方向。每位同學的經歷不同,推薦信的內容應根據你與推薦人的真實互動來撰寫,切勿照抄。

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推薦信撰寫注意事項

不要誇大其詞

推薦信中最忌諱不實的吹捧。評審教授會對照你的自傳、成績單和研究計畫來判斷推薦信的真實性。如果推薦信寫你「成績頂尖」但成績單顯示中等,這反而會嚴重扣分。

若送審資料被認定造假,甚至可能被取消錄取資格。寫得愈具體、愈貼近事實,說服力愈強。

每封推薦信強調不同面向

如果你有 2 封以上的推薦信,應讓每封信呈現不同的面向。例如:

  • 第一封(授課教授):強調學術能力和課堂表現
  • 第二封(專題指導教授):強調研究能力和問題解決力
  • 第三封(公司主管,如適用):強調實務能力和工作態度

多角度的佐證比重複類似內容更能增加說服力。

推薦信數量:以 2-3 封為主

多數系所要求 2 封推薦信,部分接受 3 封。建議以簡章規定的數量為主,最多不超過 3 封。

超過 3 封不一定加分,反而可能讓審查委員覺得在灌水。每封推薦信都應該有明確的推薦角度和具體內容。

推薦信準備時間表

時間點 執行事項
報名前 6-8 週 確認目標系所推薦信要求,篩選推薦人名單
報名前 4-6 週 口頭或 Email 邀請教授,確認意願
報名前 3-4 週 提供教授資料包(履歷、成績單、報考資訊)
報名前 2-3 週 如教授要求,提供草稿方向
報名前 1-2 週 確認教授完成進度,必要時禮貌提醒
報名截止前 確認推薦信已繳交(線上系統已提交,或紙本已密封)
放榜後 無論結果,向每位推薦人致謝

推薦信常見問題 FAQ

Q:研究所推薦信要幾封?

多數學校要求 2 封推薦信,部分系所接受 3 封。建議準備 2-3 封,每封由不同推薦人撰寫並強調不同面向。實際數量以各校簡章為準。

Q:推薦信可以自己寫嗎?

在台灣的研究所推甄中,教授要求學生先擬草稿是常見做法,但正確做法是「提供素材方向」讓教授審閱定稿,而非寫完請老師簽名。需注意:國際名校(如 Stanford)明確禁止申請者代寫推薦信。

Q:跟教授不太熟,還能請他寫推薦信嗎?

可以,但效果有限。建議先約 office hour 聊你的研究興趣和申請目標,提供完整的個人資料包,並說明為什麼選擇請這位教授推薦。最理想的推薦人仍是真正了解你的教授。

Q:研究所推薦信有用嗎?

有用,但不是最關鍵的因素。根據大學教授說法,甄試主要看研究方向適配、口試表現、專題成果和在校成績。推薦信的角色是「佐證」,在候選人條件相當時可能成為決勝點。

Q:沒有推薦信怎麼辦?

先確認目標系所是否強制要求。如果需要但找不到人選,可考慮:曾修課的教授、實習主管、或專題指導者。關鍵是找到能就你某項能力提供具體佐證的人。

Q:推薦信要寫多少字?

以 A4 一頁為原則(約 500-800 字中文)。如果使用學校制式表格,按表格欄位填寫。重點不在字數多寡,而在內容是否具體有力——一個有細節的事例,勝過十句空泛的讚美。

推甄備審資料延伸閱讀

書審面試課程特色

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研究所推甄書審面試輔導
項目 說明
課程名稱 研究所推甄書審口試輔導
授課方式 一對一個別指導
課程內容 碩博士級專業師資指導備審資料製作(含推薦信方向規劃)、口面試技巧
課程次數 依學生需求配置

張同學|逢甲電機系 → 交大電信所

同是工科出生的老師,對於諮詢相關的科目時,我覺得有著更親切的感覺。老師知道在推甄上,學生遇到的困擾,也知道在研究所的一些心態調整與學習上的想法。甚至在博班上的規劃,都會很願意地與學生分享,讓自己對未來不是只有迷茫的感覺。謝謝老師這幾個月的教導,讓學生順利上了自己理想的大學。

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