高中自主學習計畫怎麼寫？題目、進度與成果範例

自主學習計畫要把興趣轉成可完成的目標，並在有限時間內留下執行、修正與成果證據。題目不必追求艱深，能清楚說明想解決的問題、採用的方法與最後產出，才有機會持續完成。

自主學習計畫是什麼？屬於哪一類

高中自主學習通常包含選題、規劃、執行、紀錄、成果與反思。上傳時多半會在多元表現相關項目處理，實際分類、期限與格式仍要查看校內平台及當年度公告。

自主學習成果和課程學習成果的來源不同。前者強調學生如何自主設定目標與執行；後者來自修課脈絡，通常涉及任課教師認證。若活動由學校課程安排，先確認資料應使用哪一種欄位。

五步驟選出可完成的題目

例如把心理學改成高中生睡眠時間與課堂專注的紀錄分析，範圍會更清楚；把程式設計改成用程式整理個人閱讀紀錄，也更容易定義完成條件。

計畫書六個必填欄位

欄位	要回答的問題	常見問題
主題與動機	為什麼想研究或製作	只有興趣，沒有具體問題
學習目標	完成後要具備什麼能力	使用了解、熟悉等難以驗證的詞
方法與資源	要讀什麼、訪談誰、如何實作	資源超過可取得範圍
進度與里程碑	每階段要交出什麼	只有閱讀，沒有中間產出
成果形式	最終如何呈現	到最後一週才決定作品
評量與調整	如何判斷有效並修正	沒有自我檢核或回饋來源

目標可以使用具體、可衡量、可達成、與主題相關及有期限的方式檢查，但不用為了套框架而寫出不合理數字。

進度表怎麼排

先依學校提供的自主學習週數調整，不要直接複製固定週數。可把整段時間分成探索、技能準備、執行、修正、成果整理與發表六階段。

階段	任務	可留下的證據
探索	確定問題、蒐集初步資料	問題清單、關鍵字、資料來源
準備	學習工具或基礎概念	筆記、練習、測試結果
執行	實驗、訪談、閱讀或製作	原始資料、版本、照片、日誌
修正	根據問題調整方法	錯誤紀錄、回饋、修改前後對照
整理	分析結果並製作成果	圖表、作品、初稿
發表	說明成果與限制	簡報、問答紀錄、反思

執行中要保留哪些紀錄

每次自主學習可記錄日期、原定任務、實際完成、遇到問題、採取調整與下一步。保留資料來源、作品版本、測試數據、訪談同意、照片說明與師長回饋。紀錄要能支持內文，無須把所有檔案都塞進成果報告。

成果報告怎麼整理

成果報告可依問題與動機、計畫與方法、執行證據、成果分析、限制與反思、後續行動排列。圖表要有標題、單位與來源；引用要標示作者或網站；團隊合作要清楚區分個人任務。

沒有完成原目標怎麼寫

未完成不代表沒有成果。先說明原目標與實際差距，再用紀錄指出卡住的位置、嘗試過的方法、最後如何縮小範圍，以及下一次會改變什麼。不要刪掉失敗版本，也不要把未完成內容改寫成已成功。

三個自主學習案例

人文案例：校園老建築口述紀錄

學生原本想完成整個社區史，測試後發現範圍過大，改成訪談兩位校友並整理一棟校舍的使用變化。成果包含訪談綱要、錄音摘要、照片時間線與資料限制說明。

理工案例：教室環境感測

學生用簡易感測器記錄溫度與二氧化碳變化。第一次資料因感測位置不一致而失真，之後固定測量條件並補做校正。成果重點放在測試、錯誤與修正，不只展示折線圖。

社會議題案例：高中生通勤觀察

學生先設計匿名問卷，再發現樣本過少且題目帶有誘導，於是修正題目並改以描述性統計呈現。成果誠實交代樣本限制，並提出可行的後續訪談方向。

自主學習成果與課程學習成果差異

常見問題

文：江韋廷